アプネアとは？
あぷねあ
意識的に息を止めた状態を指す言葉だよ。
フリーダイビングで大切な「息を止めること」の専門用語を『アプネア』というよ。
つかいかた・れいぶん
アプネアの練習では水面でじっとして息を止める時間を延ばす。
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さいごの こうしん:
あぷねあ
意識的に息を止めた状態を指す言葉だよ。
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