グルとは？
ぐる
ヨガや精神の道を教え導く師匠のことだよ。
『暗闇を光に導くという意味をもちヨガの教えや知恵を弟子に伝える師匠のことをグルという』だよ。
つかいかた・れいぶん
グルから直接教わった呼吸法は本で読んだものとは全然ちがうと先生がおっしゃっていたよ。
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さいごの こうしん: