コントラクションとは？
こんとらくしょん
マーサ・グラハムという人が作ったモダンダンスの背中を丸める動作だよ。
『コントラクション』はモダンダンスで息を吐きながらお腹と背中を縮めて体を丸める動きだよ。気持ちを内側から表現するための大事な動作だよ。
つかいかた・れいぶん
コントラクションを練習したとき先生に「息を吐きながら心も縮める気持ちで」と言われてやっと動きが変わった。
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さいごの こうしん: