サブフォーとは？
さぶふぉー
フルマラソンを4時間未満で走ることだよ。
マラソン42.195kmを4時間より速く走り終えることを『サブフォー』というよ。
つかいかた・れいぶん
サブフォーは多くの市民ランナーが最初に目指す大きな目標だよ。
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さいごの こうしん: