ほんぶんへ すすむ

ストレス免疫訓練とは?

すとれすめんえきくんれん

ストレスに強くなる練習だよ。

『ストレス免疫訓練』は少しずつ難しい場面に慣れてストレスに負けないようになる練習だよ。

つかいかた・れいぶん

ストレス免疫訓練をした選手は大事な試合の前でも緊張しすぎずに実力を発揮できるんだ。

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さいごの こうしん:

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