バランスボードとは？
ばらんすぼーど
バランス感覚を 鍛える 揺れる 板だよ。
「不安定な 板の上に 乗って バランスを 保つ れんしゅうをする どうぐ」だよ。
つかいかた・れいぶん
バランスボードで 体幹が 強くなった。
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さいごの こうしん:
ばらんすぼーど
バランス感覚を 鍛える 揺れる 板だよ。
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