パーソナルトレーナーとは？
ぱーそなるとれーなー
個人専属で運動を教えてくれるフィットネスの専門家だよ。
その人だけのために運動の計画を立て教えてくれる専門の先生が『パーソナルトレーナー』だよ。
つかいかた・れいぶん
パーソナルトレーナーについてもらうと自分に合った方法で効率よく体を鍛えられるよ。
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さいごの こうしん: