ヒールストライク走法とは？
ひーるすとらいくそうほう
かかとから地面に着く走りかただよ。
走るときにかかとから最初に地面に触れる着地の仕方を『ヒールストライク走法』というよ。
つかいかた・れいぶん
ヒールストライク走法はゆっくり走るときに自然になりやすいよ。
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さいごの こうしん: