ブラジルナッツとは？
ぶらじるなっつ
アマゾンの大きな木の実で、セレンという栄養素がとても豊富な大粒のナッツだよ。
ブラジルナッツはアマゾンの熱帯雨林の大きな木になる実だよ。セレンというミネラルがとても豊富に入っていて、健康にいいんだ。でも食べすぎると体によくないので、1〜2粒を食べるのがちょうどいいんだって。
つかいかた・れいぶん
ブラジルナッツを食べたよ。大きくてクリーミーな味がして、セレンが多いから2粒だけ食べたよ。
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