マッサージとは？
まっさーじ
筋肉をなでたりもんだりして体を整える手技療法だよ。
『マッサージ』は体をなでたりもんだりして筋肉をほぐす療法だよ。疲れをとったり血の流れをよくしたりするんだ。
つかいかた・れいぶん
試合後にマッサージをしてもらうと筋肉の疲れが取れやすくなるよ。
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さいごの こうしん: