ラップタイムとは？
らっぷたいむ
一区間ずつのタイムのことで、ペース配分を確認するのに使うよ。
ラップタイムは、水泳やランニングで、区間ごとにかかった時間のことだよ。200mのレースなら50mごとのタイムを計ることが多くて、どのあたりで速くなったり遅くなったりしたかを調べるのに使うんだ。
つかいかた・れいぶん
コーチが記録したラップタイムを見ると、後半50mで大きく落ちていたことがわかり、スタミナ練習を増やす目標ができた。
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さいごの こうしん: