三戦とは？
さんちん
空手の最も基本的な型だよ。
『三戦』は那覇手系空手の一番大切な型で特別な呼吸と体の締め方を練習するんだよ。
つかいかた・れいぶん
三戦の型では呼吸をどう使うかがとても大切で稽古を積むほど体が変わるんだよ。
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さいごの こうしん:
さんちん
空手の最も基本的な型だよ。
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