四方投げとは？
しほうなげ
腕を四方に広げて投げる技だよ。
『四方投げ』は合気道の技で相手の腕をつかんで大きく回して投げるんだよ。
つかいかた・れいぶん
四方投げの練習では投げる方だけでなく受け身も一緒に練習するんだよ。
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さいごの こうしん:
しほうなげ
腕を四方に広げて投げる技だよ。
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