必須アミノ酸とは？
ひっすあみのさん
体で作れないアミノ酸のことだよ。
自分の体では作れないので食べ物からとる必要があるアミノ酸を『必須アミノ酸』だよ。
つかいかた・れいぶん
お肉や魚には必須アミノ酸が豊富に含まれているから成長期にとても大切だよ。
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さいごの こうしん: