懸垂下降とは？
けんすいかこう
岩壁にロープをかけて、ロープの摩擦を利用して安全に降りる技術だよ。
懸垂下降は、岩壁の上から下にロープをたらし、そのロープにぶら下がりながらゆっくり下りる技術だよ。アンカーという固定点をしっかり作ることや、正しい道具の使い方がとても大切なんだ。
つかいかた・れいぶん
岩場を登った後、懸垂下降で安全に下りるための練習を何度も繰り返したよ。
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さいごの こうしん: