押し麦とは？
おしむぎ
大麦を平らにつぶした健康食品だよ。
大麦を蒸してからローラーで押し平らにした『押し麦』は食物繊維が多くて体にいいよ。
つかいかた・れいぶん
お米に押し麦を混ぜて炊くとモチモチした麦ごはんになるよ。
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さいごの こうしん:
おしむぎ
大麦を平らにつぶした健康食品だよ。
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