持久力とは?
じきゅうりょく
ながい じかん、うんどうを つづけられる ちからだよ。
持久力は、ながい じかん、うんどうを つづけられる ちからだよ。マラソンなどに とくに ひつようだよ。ひごろの うんどうで、たかめる ことが できるよ。
つかいかた・れいぶん
「マラソンで、持久力を つける」
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さいごの こうしん:
じきゅうりょく
ながい じかん、うんどうを つづけられる ちからだよ。
持久力は、ながい じかん、うんどうを つづけられる ちからだよ。マラソンなどに とくに ひつようだよ。ひごろの うんどうで、たかめる ことが できるよ。
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