ほんぶんへ すすむ

梨状筋とは?

りじょうきん

股関節の奥深くにある小さな筋肉だよ。

足を外側に回すとき使う股関節の奥の筋肉が『梨状筋』だよ。

つかいかた・れいぶん

長時間座っていると梨状筋が硬くなってお尻が痛くなることがあるよ。

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さいごの こうしん:

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