腹筋とは？ ふっきん スポーツ #運動 おきにいり おきにいり よみあげ とめる おなかの きんにくだよ。 おなかの きんにく、また それを きたえる うんどうだよ。 つかいかた・れいぶん 腹筋を きたえる。 このことばを シェア 𝕏 でポスト LINE 🔗 リンクを コピー コピーしたよ ほかで シェア さいごの こうしん: 2026年6月23日