ストライド走法とは？
すとらいどそうほう
一歩の幅を大きくして少ない歩数で速く走る走り方のことだよ。
ストライド走法は、一歩一歩の幅(ストライド)をできるだけ大きくして少ない歩数でも速く走る走り方のことだよ。脚が長くて力がある選手に向いていて、地面を力強く蹴り出すことが大切なんだ。
つかいかた・れいぶん
足が長い先輩はストライド走法で歩幅が大きいから、こちらが必死に足を動かしても、あっさり追い越されてしまう。
このことばを シェア
さいごの こうしん: