パンチングボールとは？
ぱんちんぐぼーる
ボクシングで 打つ 練習をする 小さな ボールだよ。
「ボクシングで パンチを はやく くりかえす れんしゅうに つかう ぶら下がった 小さな ボール」だよ。
つかいかた・れいぶん
パンチングボールで リズムを 練習した。
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さいごの こうしん: