ポジティブスプリットとは？
ぽじてぃぶすぷりっと
前半に飛ばしすぎて後半バテる走りかただよ。
マラソンで前半がんばりすぎて後半に疲れてしまう走りかたを『ポジティブスプリット』というよ。
つかいかた・れいぶん
ポジティブスプリットになると後半足が動かなくなるからペース管理がとても大切だよ。
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さいごの こうしん: