生体リズムとは？
せいたいりずむ
生き物の からだが もつ 約24時間の リズムのことだよ。
『生き物が 自分で もっている 体内時計で 眠気や 体温が 一日中 かわるよ』だよ。
つかいかた・れいぶん
体内時計が あるから 朝に なると 目が さめるのが 生体リズムだよ。
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さいごの こうしん: