貝原益軒とは？
かいばらえきけん
日本の動植物を調査した『大和本草』と健康法書『養生訓』を著した、江戸時代の博物学者・儒学者です。
貝原益軒は 江戸時代の 学者で、日本の 植物や 動物を 調べた 大きな 本「大和本草」や、健康に 生きるための 方法を 書いた「養生訓」を 残したよ。84歳まで 元気に 本を 書き続けた 長生きの 人でも あったんだ。
つかいかた・れいぶん
益軒が「養生訓」に 書いた 食べすぎないこと・よく 動くことの 大切さは、今の 健康づくりとも 通じる 考えだよ。
このことばを シェア
さいごの こうしん: