集団療法とは？
しゅうだんりょうほう
グループで一緒に行う心理療法だよ。
『集団療法』は同じ悩みを持つ人たちが集まって一緒に話し合いながら良くなっていく治療だよ。
つかいかた・れいぶん
同じ不安を持つ仲間と集まって話すことで「一人じゃない」と感じて楽になれるのがこの療法だよ。
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さいごの こうしん: