食物繊維の種類とは？
しょくもつせんいのしゅるい
溶けるタイプと溶けないタイプがある食物繊維だよ。
水に溶けるものと溶けないものの二種類がある消化されない食品成分を『食物繊維の種類』だよ。
つかいかた・れいぶん
ごぼうには水に溶けないセルロースが・りんごには水に溶けるペクチンが多く含まれているよ。
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さいごの こうしん: