ほんぶんへ すすむ

ストレス対処スタイルとは?

すとれすたいしょすたいる

ストレスを どうやって かわすかの 個人の くせだよ。

「つらいことが あったとき どうやって 乗りこえるかの じぶんなりのやりかた」だよ。

つかいかた・れいぶん

「悩みを 友達に 話す」か 「問題を 直せないか考える」かは ストレス対処スタイルの ちがいだよ。

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さいごの こうしん:

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