クンバカとは？
くんばか
息を止めるヨガの技法だよ。
『息を吸ったあとまたは吐いたあとに息をとめる上級のヨガ呼吸の技法』だよ。
つかいかた・れいぶん
クンバカは上手にできると水中の感じみたいで静かになるけど最初は先生に習ってからね。
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さいごの こうしん: